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Alcuni accorgimenti per dimagrire e prepararsi all’estate

Alcuni accorgimenti per dimagrire e prepararsi all’estate biopedia.it La stagione estiva è alle porte e come ogni anno ciascuno rinnova la propria  volontà di riuscire a perdere qualche chilo in...

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Bere latte è salutare e fa perdere peso

Bere latte è salutare e fa perdere peso biopedia.it Potrebbe sembrare un’affermazione poco felice quella del titolo che associa il consumo del lattealla perdita di peso dei soggetti che bevono il...

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Salute: un italiano su due è a dieta in vista dell’estate

Salute: un italiano su due è a dieta in vista dell’estate biopedia.it Un italiano su due, si è messo a dieta, ma i nutrizionista, condannano le diete dell’ultimo minuto. Il mantenimento poi che segue...

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Perdere peso: esercizio fisico prima della colazione

Perdere peso: esercizio fisico prima della colazione biopedia.it Il periodo invernale è l’ideale per rimettersi in forma, basta una moderata attività fisica e una sana alimentazione per smaltire i...

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Masticare a lungo i cibi aiuta a dimagrire

Masticare a lungo i cibi aiuta a dimagrire biopedia.it La digestione comincia dalla bocca. L’atto della masticazione è infatti il momento in cui il cibo viene preparato per essere digerito. È quindi...

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Le regole per dimagrire bene

Le regole per dimagrire bene biopedia.it Le feste natalizie sono trascorse ed oltre ad aver passato dei giorni sereni in compagnia di amici e familiari, quello ci ritroviamo sono quei famigerati chili...

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Dimagrire in pausa pranzo

Dimagrire in pausa pranzo biopedia.it Se il girovita ti preoccupa e il pensiero di indossare il costume da bagno incalza ma hai poco tempo da dedicare alla forma fisica, niente paura! Recenti studi,...

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La Dieta Pancia Piatta

La Dieta Pancia Piatta biopedia.it Ottenere una pancia piatta in poco tempo è un desiderio comune a tutti, ma le tante diete presenti sulle riviste e sul web sono fortemente sbilanciate, come la dieta...

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Pompelmo giallo, le sue proprietà fanno dimagrire

Pompelmo giallo, le sue proprietà fanno dimagrire biopedia.it Il pompelmo, pianta originaria della Cina appartenente alle Rutacee è coltivata in varie parti del pianeta, dove le condizioni climatiche...

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